psychology & fun

Цена воспоминания. Как мозг списывает жизненный опыт за долги

wpristav — Tue, 01 Sep 2026 13:29:28 GMT

Большинство людей считают себя нормальными и вполне умными. Они уверенно анализируют геополитику, просчитывают риски, читают (ну не все, конечно) сложные книги. Фоновую усталость к середине дня, «мозговой туман» и привычку часами прокручивать в голове старые сценарии они принимают за естественную норму взрослой жизни. Но это иллюзия и самообман.

В предыдущих статьях мы разобрали два уровня обороны голодного мозга. Сначала префронтальная кора упаковывает реальность в дешёвые шаблоны. Затем, когда и этого мало, управление перехватывает лимбическая система и начинает маркировать непонятное как опасное. Но есть и третий рубеж — он касается не восприятия момента, а самого понятия жизненного опыта.

Основу жизненного опыта составляет понимание, то есть ясное видение причинной связи между событиями жизни и внутренним состоянием. Если в клетках мозга нет свободного АТФ, то внутренний архивариус — гиппокамп — принудительно стирает контекст прошлого и обнуляет уроки. В конце этого пути человека ждёт закономерная, физиологически предопределённая потеря смысла жизни, а весь жизненный опыт превращается в фикцию.

400 миллисекунд Самости

Жизненный опыт — это не терабайты на жёстком диске. Чтобы событие чему-то научило, мозгу мало его зафиксировать, необходимо еще и связать его с вашим глубинным «Я» во времени. Это называют автоэтическим сознанием: способностью мысленно переноситься в собственное прошлое и будущее, не теряя целостности личности.

В 2018 году группа Шурра (Frontiers in Computational Neuroscience) провела исследование, в котором записывала сигналы с электродов, вживлённых прямо в мозг испытуемых. И получила любопытные результаты - первые 100–300 мс после стимула включается латеральная височная кора, обеспечивающая быстрое очевидное узнавание: это собака, это начальник, а вот это красивая женщина. И только на 400–600 мс, с заметной задержкой, подключается гиппокамп.

Именно в эти двести миллисекунд гиппокамп привязывает факт к вашей личности, истории и будущему — делает информацию частью вашей судьбы. Привязка стоит дорого, чтобы активировать NMDA-рецепторы, связывание глутамата и глицина должно быть дополнено деполяризацией мембраны за счёт AMPA-токов, которая выбивает магниевый блок (Mg²⁺) из канала и запускает кальциевый сигнал, а затем откачку ионов берёт на себя Na⁺/K⁺-АТФаза, которая за секунды возбуждения способна сжечь до 40–50% локального запаса АТФ.

Когда энергии хватает, вы помните не «что произошло», а «что произошло со мной» — извлекаете урок, видите причины и следствия. Когда энергии нет, считывание обрывается на трёхсотой миллисекунде. Вы помните факт, но не ощущаете его своим. Знаете, что, к примеру, пострадали в определенной ситуации, но не можете извлечь урок. Вы узнаёте ситуацию, но не можете её избежать — потому что мозг так и не связал её с вашей личностью. Уровень понимания не достигнут, и не потому, что вы глупы, а потому что гиппокамп физически не успевает завершить интеграцию.

Сжатие файлов прошлого

Когда АТФ в височных долях падает ниже критической отметки, мозг включает аварийный протокол экономии — когнитивный триаж. Гиппокампу больше нечем платить за оцифровку опыта в высоком разрешении. Он экстренно останавливается на трёхсотой миллисекунде, стирает объём и контекст и оставляет только плоский эмоциональный ярлык от миндалины: боль, предательство, опасность.

Субъективно это ощущается как мёртвый архив фактов — голова забита подробностями событий, неудач, но эта информация лишена энергетической связи с вашим «Я». Как эмоциональный спазм вместо мудрости — столкнувшись с похожей ситуацией в сотый раз, вы не видите, как разворачивается сценарий, и вместо анализа получаете готовый спазм, ком в горле, вспышку раздражения. И как в дне сурка в его худшем варианте вы с покорностью ребёнка проходите очередной круг персонального ада, искренне удивляясь несправедливости жизни. Ответ, почему так происходит, прост - гиппокамп просто отформатировал файлы прошлого, чтобы сэкономить энергию, мозг запомнил лишь эмоциональную окраску, теряя всё, что было с ней связано. Понимание не пришло, опыт не освоен, ситуация неизбежно повторится вновь с тем же результатом, либо включится режим избегания подобных ситуаций.

В 2022 году Translational Psychiatry опубликовал метаанализ десятков МРТ-исследований, из которых извлек следующий факт - при длительных тревожных расстройствах наблюдается корреляция с физическим уменьшением объёма гиппокампа в среднем на 4–5% с обеих сторон. Официальная медицина называет это необратимой патологией. С точки зрения биофизики это адаптивная экономия: когда АТФ истощается, система приостанавливает обслуживание дорогостоящей структуры, дендритные шипики втягиваются, синапсы засыпают. Обучение прекращается не потому, что что-то сломалось навсегда, а потому, что чинить сейчас нечем. Гиппокамп теряет связь между прошлым и будущим, между фактом и смыслом, обнуляя жизненный опыт.

Потерять и даже не подозревать об этом.

При полном АТФ-профиците гиппокамп раскрывает потенциал целиком, и это не просто «улучшение памяти», а качественно иное существование. Память становится объёмной, сенсорной — с цветом, запахом, звуком, подробностями, которые доступны для анализа. Возвращается способность к ментальным путешествиям во времени. Пока связь между префронтальной корой и гиппокампом не восстановлена, человек заперт в плоском, вневременном настоящем, и это не осознанное состояние «здесь и сейчас», к которому идут через духовные практики, а состояние, в котором эмоциональные слепки прошлого проецируются на будущее в виде тревоги. Когда связь восстанавливается, то возвращается доступ к глубинной личности, к Самости.

Исследование Де Касо (2017, Social Cognitive and Affective Neuroscience) показало, что индивидуальные различия в самосознании связаны с усилением связи между лобно-париетальной сетью контроля и гиппокампом. Процессы, связанные с «Я», требуют этой связи — а при дефиците энергии она рвётся, и доступ к себе блокируется в буквальном смысле.

Также показательно исследование Маккормика (2016, Journal of Neuroscience). Пациенты с двусторонним повреждением гиппокампа демонстрировали жёсткий, почти слепой деонтологический подход, они отказывались причинять вред даже ради спасения большинства, и при этом были необычно эмоционально возбудимы. Объяснение простое - без гиппокампа невозможно смоделировать будущий сценарий и взвесить последствия, поэтому сигнал тревоги от миндалины остаётся ничем не уравновешен и берёт верх. Человек становится ригидным, резким, неспособным к компромиссам, потому что им управляет лимбическая система, а ПФК остается сторонним наблюдателем и используется лишь для генерации объяснений, почему все так, а не иначе. Объяснений, конечно, иллюзорных.

В психотерапии принято считать, что если клиент «всё понял умом», осознал травмы и выявил автоматические мысли, то за этим последуют и позитивные изменения, но на практике это часто не работает - человек по-прежнему не может встать утром с кровати, а любой жизненный вызов приводит к стрессу в виде беспокойства и даже к панической атаке. Обычно это списывают на сопротивление или вторичную выгоду, но причина чаще прозаичнее - чтобы новое понимание закрепилось в структуре личности, мозгу нужно физически перестроить сеть, то есть разрушить старые связи и проложить новые. Если структура памяти не дает объемной картины, а хранит только эмоциональный заряд, то извлечь понимание из жизненного урока становится невозможно, и нейропластичность исчезает.

Антидепрессанты вроде флуоксетина не решают эту проблему, они не добавляют энергии и не увеличивают выработку АТФ. Исследование 2025 года из Университета Восточной Финляндии показало, что флуоксетин временно снижает экспрессию генов энергообмена в специфических интернейронах и одновременно повышает экспрессию генов пластичности, то есть, по сути, временно урезает энергопотребление одних контуров, чтобы высвободить ресурс для других. Это похоже на метаболический кредит, и если приток новой энергии в систему хронически отсутствует, этот кредит приходится возвращать с процентами: действие препарата заканчивается, и истощённая сеть может обрушиться ещё сильнее.

Обратная сторона реальности

Вы можете сказать – ну хватит уже страшилок, ответь лучше, есть ли решение. Есть, и даже не одно. В одной из предыдущих статей мы рассматривали опыты Максвелла Кейда с частотными паттернами мозга, которые показали, что обычный человек как правило заперт в дуальной логике — либо бодрствующий бета-ритм, либо медленные дельта-волны сна. У мастеров дзен он зафиксировал «пробуждённый разум» с одновременным присутствием бета-, альфа- и тета-ритмов, а в редчайших случаях фиксировал состояние, которое называл радарным, при котором одновременно активны бета и дельта волны. Именно в этом режиме, судя по накопленным наблюдениям, открывается доступ к бессознательному, случаются внезапные озарения и феномены сверхпамяти.

Удержание такого состояния — термодинамический пик работы мозга, одновременная генерация крайних полюсов частотного спектра предполагает одновременную работу ПФК и гиппокампа, для чего нужно где-то взять энергию. И где же мастера Дзен берут эту энергию? Что, у них нет энергодефицита? И да, и нет. Их путь — не наращивание АТФ, а целенаправленное перераспределение ее между потребителями мозга.

В последние годы появилось не менее десятка серьезных исследований на эту тему. Брюер с коллегами (2011, PNAS) показали, что медитативные практики устойчиво снижают активность ключевых узлов дефолт-системы, то есть тех самых зон, что отвечают за руминацию и бесконечный внутренний диалог. Более поздние работы подтвердили, что йоги, буддийские монахи, мастера Дзен в духовных практиках вовсе не выключали мозг, как считалось в примитивном представлении западного человека, а всего лишь повышали эффективность доступной энергии. Более поздние исследования Гаррисона и коллег (Garrison et al., 2013, 2015) подтвердили, что деактивация PCC является надежным маркером медитативного состояния и коррелирует с улучшением внимания и снижением блуждания ума.

В 2026 году группа японских ученых под руководством Наоюки Осаки (Osaka et al.) опубликовала в журнале Frontiers in Psychology исследование с участием дзен-монахов со стажем практики более 7 лет. Они показали, что во время медитации у монахов происходит не просто подавление DMN, но и улучшение когнитивного контроля за счет снижения конфликта в латеральной и медиальной префронтальной коре. Это состояние требует меньше энергии, чем хаотичная активность голодного мозга. Более ранние работы под руководством Деннинджера (Denninger et al.), включая исследования 2015 года, показали, что даже краткосрочная медитации снижает аллостатическую нагрузку — хроническую активацию стрессовых путей, которые «съедают» энергию клеток.

Таким образом, мастера дзен достигают ясности не через добавление энергии, а через оптимизацию - отключение DMN, запуск митохондриального апгрейда и повышение эффективности переключения между нейросетями.

Такой путь подходит не всем, он требует исключительного уровня самодисциплины и настойчивости. Если человек не может войти в этот режим, он обречен оставаться в тех режимах, в которых застрял. Но есть и другой путь – через непосредственное восстановление клеточного метаболизма. Это базис, из которого можно уйти и в сторону роста, и в сторону падения, но здесь выбор делает каждый самостоятельно.

Мешок на животике кошки: вот что надо знать об этой складке

wpristav — Tue, 04 Aug 2026 10:01:22 GMT

Некоторые кошки выглядят странно. Вот гладишь ты её, а она вся тоненькая — аж рёбра прощупываются. Но животик при этом висит — мягкий и подвижный, словно бы пустой внутри. Что это: последствия экстремального ожирения в прошлом или повод потащить кота к ветеринару?

Тот самый мешочек!

Ни то ни другое. Это примордиальный мешок — нормальная часть анатомии всех кошачьих — от соседской Мурки и диких лесных котов до львов и тигров. Даже гибриды кошачьих, например, лигры, тоже имеют примордиальные мешочки и не испытывают никаких проблем.

В такой мешочек поллитра спрятать можно...

Ну почему люди не кошки(((

Учёные предполагают, что главная функция мешочка — это защита внутренних органов. Когти и клыки могут завязнуть в мягкой и подвижной коже с солидной жировой прослойкой под ней, здесь она толще, чем в любой другой части организма. А так как котейки — это хищники, к тому же не чурающиеся драк с себе подобными, такая защита им очень даже пригождается. И в отличие от чешуи и костных пластин, она не снижает подвижности.

Цель большинства животных в драке — оказаться сверху противника, чтобы получить преимущество в силе. Но кошки — исключение. Они стараются оказаться снизу, чтобы включить режим «кровавого велосипеда» и наносить быстрые мощные удары задними лапами.

А может быть даже повышает подвижность. Когда котик тянется — во время прыжка или обычной растяжки мешочек позволяет коже растягиваться сильнее за счёт своей подвижности, что помогает не ограничивать движения кошки и выкладываться на полную во время охоты или бегства.

Я не верю в чудеса, но стремится кошка в небеса!

Ну и, конечно, как и в любом мешочке, в примордиальном можно хранить запасы. В случае профицита калорий кошки откладывают жир туда в первую очередь, что позволяет им не увеличиваться в размерах. Кошки действительно умеют использовать кармашек по назначению.

Кажется, перестарался с запасами...

Примордиальный мешочек становится заметным примерно к 6 месяцу жизни, а затем постепенно увеличивается в размерах в течение 3-5 лет. Однако у некоторых котеек он растёт в течение всей жизни и становится солидной складкой годам к 10. Примерно в это же время хозяева его замечают и тащат свою кошениль к ветеринару, чтобы заплатить за консультацию, где им скажут, что с животным всё окей.

— Ваша кошка здоровая и красивая. С вас 5 тыщ за комплимент.

Поэтому запомните — примордиальный мешочек — это норма, даже если он довольно крупный. Но если он вырос за несколько недель без значительного увеличения общей массы тела кота, или если в мягком на ощупь мешочке обнаружились узелки или уплотнения — вот это уже повод сходить с ним к животному доктору. Так что как дочитаете статью и/или приедете домой — пощупайте пузико кота. Согласно статистике, в 56% российских домов и квартир живут котики, так что я знаю — лишним это объявление не будет.

Квартира в аренду, чувства напрокат: технология создания нового «человека толпы»

wpristav — Sun, 26 Jul 2026 17:51:59 GMT

В настоящее время мы являемся свидетелями создания экономики пустоты и наблюдаем, как отказ от собственности превращает народ в управляемую толпу

- аренда жилья

- каршеринг

- готовая еда вместо своей кухни

- аренда (костюмов, свадебных платьев, инструментов, посуды и всего прочего)

- постоянные случайные связи (отказ от семьи, погоня за новизной).

И можно ещё долго перечислять все эти, казалось бы, «прелести капитализма», совершенно не догадываясь о том, что за всей этой навязанной логикой скрывается определённая цель - создание «человека толпы».

Охлос (толпа, чернь) легко поддаётся манипуляции.

«Голый человек на голой земле»: почему владение собственностью — это последняя форма свободы

Эта модель поведения не возникла сама по себе. Это тщательно выстроенная социальная инженерия, где экономика совместного потребления служит фасадом для глубокой политической трансформации.

Слова всё иностранные, непонятные и вроде звучат красиво, а тайный смысл жуткий. Цель этого процесса (создание нового человека), а попросту лишение человека корней. Выглядит это следующим образом:

Разрыв связей с землей: когда у тебя нет своего дома (только аренда) и нет возможности готовить пищу самостоятельно (только доставка), ты становишься максимально мобильным и столь же зависимым. Тебя легко передислоцировать туда, где есть работа, и так же легко оставить без средств к существованию, если твой цифровой рейтинг упадет.

Но все конечно, думают только о хорошем, даже не смея предполагать, что завтра могут оказаться на улице

Уничтожение наследия: аренда вещей вместо владения (инструменты, одежда) убивает культуру передачи мастерства и семейных реликвий. Ты ничего не создаешь сам и ничем не владеешь долго. Вещи становятся одноразовыми, как и отношения. Уходит в прошлое понятие «наследство».

Атомизация общества: Случайные связи и отсутствие крепкой семьи разрушают институт родства. Человеку не на кого опереться, кроме государства или корпорации. Родовая память, о которой говорилось ранее, прерывается, потому что нет ни рода, ни дома, который его хранит.

В итоге формируется идеальный подданный эпохи постмодерна — «голый человек на голой земле». У него нет имущества, которое нужно защищать, нет семьи, ради которой стоит рисковать, и нет глубоких убеждений.

Такая масса людей представляет собой классическую охлократию (власть толпы). Толпой, состоящей из одиночек, невероятно легко управлять через страх потери доступа к ресурсам. Ей можно диктовать повестку дня, просто угрожая заблокировать аккаунт в приложении, отключить подписку на жилье или занести в черный список службы доставки. Свободный собственник опасен для системы, а вечный арендатор — идеален.

Архитектура беззащитности: как экономика аренды превращает людей в цифровой скот

Современная социально-экономическая модель представляет собой изощренную систему демонтажа традиционного уклада жизни. Под лозунгами «удобства», «экологичности» и «мобильности» происходит принудительное отчуждение человека от базовых основ выживания.

Отказ от собственного угла и домашней кухни в пользу арендного жилья и сервисов доставки позиционируется как свобода передвижения. На деле это создание идеального механизма контроля. Человек, не имеющий недвижимости и навыков самообеспечения, превращается в биомассу, которую алгоритмы могут перемещать по земному шару вслед за изменением рынка труда.

Малейшая непокорность, «неправильный» пост в соцсетях или конфликт с корпорацией ведут к мгновенному обнулению: блокировка приложений означает невозможность заплатить за крышу над головой и еду. Это современная форма долговой ямы, из которой невозможно выбраться физически.

Принцип доступа вместо владения убивает саму суть человеческой культуры. Раньше мужчина покупал инструменты, чтобы передать их сыну, учил его ремеслу, строил дом, который стоял веками. Сегодня мы арендуем дрель на два часа, одежду — на вечер, а отношения сводим к переписке в приложении. Вещи стали одноразовыми, и точно такими же стали люди. Понятие «наследство» исчезает не только из юридической практики, но и из ментальности. Ты ничего не создаешь долговечного, потому что система наказывает за накопительство — оно мешает обороту капитала.

Вот так и формируется новый антропологический тип — «голый человек на голой земле». У него нет активов, которые можно было бы обменять на безопасность, нет детей, ради которых стоит идти на баррикады, и нет твердых принципов, кроме страха остаться вне зоны комфорта.

Толпой инфантильных потребителей управлять проще, чем армией дисциплинированных солдат. Ей не нужны танки для подавления бунтов. Страх потерять доступ к сервисам такси, еде и развлечениям заставляет эту массу быть абсолютно послушной.

Страшно подумать, что нас ожидает.

Источник: Сказы Истории

Чем ближе выборы - тем интереснее законы. В России предложили приостановить действие утильсбора

wpristav — Tue, 21 Jul 2026 06:05:36 GMT

К внесению в российскую Госдуму готовится законопроект, которым предлагается приостановить действие механизма утильсбора: как пишет «Газета.Ru» со ссылкой на текст проекта, на период до 1 января 2030 года. Предполагается, что эта мера поможет стабилизировать автомобильный рынок России.

В пояснительной записке к документу говорится, что в последние годы российский авторынок испытывает ценовое давление, обусловленное целым рядом факторов. Наравне со сложностями логистики, колебаниями валютных курсов и удорожанием производства назван рост обязательных платежей, связанных как с производством, так и с ввозом транспорта. Соответственно, приостановка действия утильсбора позволит сдержать дальнейший рост цен на автомобили.

В комментарии изданию депутат Госдумы Леонид Слуцкий назвал нынешний механизм взимания утилизационного сбора очередным способом отъёма денег у населения.

В начале июня в Госдуму вносили законопроект, которым предлагалось ввести компенсации утильсбора для многодетных семей. Правительство выступило с инициативой доработки проекта, рассмотрен он может быть в ходе осенней сессии нижней палаты.

Источник: gazeta.ru

Кому выгодна бедность

wpristav — Sun, 21 Jun 2026 19:11:27 GMT

Когда политик опирается на бедных, ему выгодно, чтобы бедных было как можно больше. Бедные — это его избиратели, электоральная база. Следовательно, ему нужно, чтобы страна в целом жила похуже, и чтобы бедным было сложнее подняться в зажиточный средний класс.

Как правило, политики этой группы используют для сохранения своей власти три инструмента, тянущих бедных на дно и усугубляющих проблему бедности в стране.

1. Раздают пособия тем, кто вполне мог бы без них обойтись. Понятно, что в цивилизованной стране никто не должен голодать или спать на теплотрассе, это не обсуждается. Однако современные пособия простираются гораздо дальше миски горячего супа и койки в тёплом убежище для бездомных. Поэтому когда крепкий тридцатилетний жлоб, который вполне мог бы работать автомойщиком или курьером, безбедно живёт за счёт налогоплательщиков, это уже перебор.

Политикам, однако, пособия полезны. Во-первых, как и любая «помощь» такого рода, они отбивают желание трудиться. Как мы можем видеть на Западе, там есть уже даже потомственные безработные, которых при помощи пособий уже отучили от нормального труда.

Представьте простого парня из гетто. Своего отца он не знает, так как тот уехал в закат ещё до его рождения, а про дедушку слышал, что тот был важным преступником и погиб в перестрелке с конкурирующей бандой. Парень с детства слышит, что работа за зарплату — это для дураков, при этом его никто не учил работать, и у него перед глазами нет примеров нормальных работающих людей.

Допустим, в двадцать лет он всё же решил устроиться на первую работу в своей жизни. Первое время ему будет тяжело, так как руки у него заточены под торговлю порошками, а характер плохо совместим с элементарной трудовой дисциплиной. Если парню нужно есть, то большой проблемы тут нет: промучается месяц, втянется в процесс, а через полгода, глядишь, будет уже висеть на стене как «работник месяца». Но если парень может твёрдо рассчитывать на пособие, то преодолеть высокий барьер новичка ему будет очень тяжело. Отработает полдня, уронит коробку, услышит от начальника грубое замечание и… уйдёт.

Вторая проблема пособий — иезуитское ограничение общего дохода. Безработный получает, допустим, пособие в 800 монет. Вот он устроился на первую работу, и ему там первое время платят 600 монет: не больше, так как работают гетто-бойз не очень хорошо. В этот момент политики применяют подлый приём: снижают пособие до 200 монет, чтобы в итоге получались те же 800 монет в месяц. Наш герой чувствует себя дураком: он страдает по 8 часов в день, натирает мозоли и терпит унижения, а его братишка Тайрон тискает девушек и слушает музыку вокруг горящей бочки, получая 800 монет просто так.

Третья проблема пособий — они вредят экономике и делают общество беднее. Вредят экономике, так как поощряют преступность, снижают качество рабочей силы и убирают крепкие рабочие руки с рынка труда. Делают общество беднее, так как они платятся из кошельков среднего класса, уменьшая его благосостояние. Понятно, что отдельно взятого Джо Смита, банковского клерка или строительного инженера, ощипывают налогами недостаточно, чтобы выбить их из седла. Однако когда мы говорим про миллион Джо Смитов, мы уже можем быть уверены, что самая шаткая их часть — несколько процентов, может быть, — будет утянута на дно именно дополнительными налогами «в пользу бедных». Дальше эти бедолаги обеднеют… что и требуется политикам, делающим ставку на бедность.

Механика очевидная, и я ни в коем случае не являюсь первым, кто указал на неё пальцем. Однако получателям пособий такая логика не близка, поэтому они раз за разом голосуют именно за тех, кто их топит. Вообразите двух политиков. Один предлагает низкооплачиваемую тяжёлую работу, другой просто даёт деньги. Как полагаете, за кого бесконечно далёкий от трудовой этики и экономической науки парень будет голосовать?

2. Второе, что делают политики для поддержания уровня бедности — поощряют тянущий вниз менталитет. Говорят избирателям примерно следующее:
— вы не виноваты, что вы бедные;
— вы ничего не можете сделать в этой стране, проблема не в вас;
— в том, что вы бедные, виноваты богатые;
— богатые сильно задолжали вам, так как разбогатели на ваших страданиях;
— работать не надо, не поможет: надо отнять у этих гадов и справедливо поделить;
— у вас замечательная культура бедного братства, держитесь за неё и не вздумайте брать пример с этих чистеньких мещан, которые в школе зубрят учебники, а на работе подлизываются к начальству;
— если ваш бро пытается разбогатеть, это подлец, который отрывается от коллектива, одёрните его сообща.

Такое слышать приятно, поэтому за политика, который льстит своей аудитории, будут голосовать, а за политика, который говорит что-то вроде «иди работай, ленивая скотина», голосовать не будут. Кроме того, такие установки надёжно удерживают получателя пособий от подъёма наверх. Политик может быть более-менее уверен, что избиратель, который верит в подобное, будет бедным всю свою жизнь.

3. Наконец, опирающиеся на бедных политики давят на малый бизнес и на средний класс: усиливают запреты, ужесточают бюрократию, вводят прогрессивный налог. В этом для них тоже сплошные плюсы.

Во-первых, чем меньше в стране бизнеса, тем меньше страна производит, и тем меньше в ней нормально оплачиваемых рабочих мест. Меньше рабочих мест — ниже зарплаты и сложнее устроиться на работу. Проще говоря, бизнес — главный враг бедности, а следовательно, и политики, паразитирующие на бедных, тоже считают бизнес своим принципиальным врагом.

Также такого рода политики резко против накоплений, потому что тот, кто накопил даже маленький капиталец в 100 средних зарплат по стране, уже вряд ли захочет за них голосовать. Отсюда предложения в духе «давайте поднимем вдвое налог на дивиденды». Этим политикам не нужны обеспеченные люди, получающие дивиденды. Им нужны бедные люди, получающие пособия.

Во-вторых, культ бедности основан на зависти, а зависть наиболее животна и наглядна, когда объект зависти находится неподалёку. Владелец прачечной, врач, инженер, программист — вот они, рядом, на соседней улице, мозолят глаза. Напротив, какой-нибудь триллионер Маск находится очень далеко, в телевизоре — рядом с Бэтменом, Капитаном Америкой и Ким Кардашьян. Испытывать к Маску сильные чувства тяжело. Из этого следует, что политикам, делающим ставку на бедность, для набора популярности сподручнее всего выставлять в качестве врага малый бизнес и либо средний класс, либо нижний слой высшего класса. Абстрактных «олигархов на яхтах» тоже, но это уже так, ради проформы. Никакой олигарх на яхте не вызовет таких эмоций, как сосед Петрович, вылезающий на твоих глазах из нового немецкого авто.

Вместо завершения поста замечу, что политику, опирающемуся на зажиточных благополучных бюргеров, аналогичным образом выгодно, чтобы таковых в стране было больше. Если бы народ немного лучше разбирался в политике и экономике, пожалуй, этого было бы вполне достаточно, чтобы политики, выступающие за бедность и «справедливость», набирали на выборах только минимальное количество голосов.

Собственно, в том числе и это отличает страдающие страны от богатых стран. В страдающих странах бедные голосуют за тех, кто усугубляет их бедность ещё сильнее. В странах богатых на выборах говорит своё веское слово и средний класс.

https://olegmakarenko.ru

Диане Шурыгиной грозит 6 лет колонии (4 фото)

wpristav — Sun, 21 Jun 2026 09:18:16 GMT

Помните была такая Диана Шурыгина — якобы «жертва изнасилования», из-за которой парню дали 8 лет строгого режима за секс с несовершеннолетней? Кажется, что это было в прошлой жизни, но сегодня ей самой грозит срок. Сейчас она в СИЗО за изготовление порнографии. Как пишут СМИ, Диана может отправиться в колонию на 6 лет.

Журналисты выяснили, что обыск у Шурыгиной уже прошел, а сама она под арестом по ст. УК РФ 242, ч. 3 — «Незаконное изготовление и оборот порнографических материлов».

Диана Шурыгина завела Онлифанс сразу после достижения 18 лет, что, по мнению общественности, было недопустимо для «жертвы изнасилования».

Шлянина — фамилия бывшего мужа Шурыгиной, с которым она развелась в 2019 году, он подтвердил ее арест.

Пользователи пытаются понять, откуда у людей берутся большие деньги

wpristav — Sun, 07 Jun 2026 04:52:56 GMT

Смотришь на плотную застройку спального района и понимаешь, что в каждой квартире семья, в каждой семье как минимум одна машина (а то и две). Заходишь на сайты поиска работы - вакансий кот (очень жадный) наплакал, а зарплаты будто из 2015 года. Выходишь в социальные сети — все на пляжах.

Пользователи выставили на повестку животрепещущий вопрос: кто все эти люди, заполнившие новостройки и паркинги? И главное, почему у кого-то всё складывается, а у кого-то нет?

1. Все эти состоятельные и состоявшиеся люди - кто они?

2. При детальном анализе картина меняется

3. Крепкие нервы - залог благосостояния

4. Это какая-то дичь

5. Кто-то умеет жить, кто-то нет

6. Кредиты, перетекающие в банкротство

7. Соревнуйтесь только с собой

8. Не только дома

9. Многое зависит от сферы деятельности

10. Эта мысль появляется в голове с момента осознания себя

11. Всё решают связи

12. Подобные вопросы заканчиваются после трудоустройства

13. Всё идёт из семьи

14. Разный старт

15. Мало кто начинает с нуля

16. Экономия, работа, кредиты

17. У каждого своя история

Страх, стресс и древние механизмы: почему люди продолжают попадать в ловушки мошенников

wpristav — Sun, 24 May 2026 10:53:13 GMT

Только за прошедшую неделю, по данным регионального МВД, крымчане отдали мошенникам 13 миллионов рублей — и это далеко не рекорд. Несмотря на то, что все схемы кибераферистов известны — о них регулярно предупреждают правоохранители и СМИ — финансово пострадавших меньше не становится.

Почему на мошенников до сих пор не нашли управы? Какие уловки используют злоумышленники, в чём секрет их эффективности, и кто чаще попадает в их сети? Об этом поговорили с кандидатом психологических наук, доцентом кафедры социальной психологии Таврической академии КФУ имени В. И. Вернадского Юлией Медведевой.

– Юлия Александровна, почему несмотря на все предупреждения люди продолжают попадаться на уловки мошенников?

– Жертвами финансовых мошенников становятся не из-за глупости или недостатка образования. Для достижения своей цели мошенники используют эволюционно древние механизмы нашего мозга: систему привязанностей, страх потери, рефлекс спасения близкого.

С точки зрения когнитивной нейропсихологии, ключевая причина — не в недостатке знаний, а в фундаментальной уязвимости базовых механизмов обработки информации у человека, включая людей с высоким интеллектом и образованием.

Например, высокий уровень финансовых знаний повышает уверенность человека в том, что он не станет жертвой мошенничества, но при этом не снижает его уязвимость к сложным эмоциональным манипуляциям. Жертва думает: «Я-то специалист, меня не обманут» — и тем самым отключает собственную защиту и попадает в сети мошенников.

– То есть, мошенники играют на наших рефлексах, на подсознании? Как это проявляется?

– Они воздействуют не на уровень логики, а на дорефлексивные структуры мозга. Например, механизм «захвата внимания», которым пользуются мошенники, работает первые две минуты с начала звонка.

Звонок запускает реакцию в амигдале — участке мозга, отвечающем за страх и выживание. В этот момент префронтальная кора, отвечающая за анализ и критическое мышление, частично подавляется. Человек перестаёт задавать вопросы «Это логично? Это безопасно?» — он действует под влиянием эмоционального центра.

Поэтому информированность о мошеннических схемах сама по себе не спасает: жертва может знать о них, но в момент атаки её мозг функционирует в режиме, близком к гипнотическому трансу («зомбирование»).

– Неужели эти механизмы настолько сильны, что могут сработать, даже если человек уже прошёл через это? Ведь есть люди, которые попадаются снова и снова.

– Обманутые люди испытывают не просто эмоциональное расстройство: хронический стресс, вызванный предательством доверия, приводит к гипервозбуждению амигдалы и устойчивому подавлению активности префронтальной коры мозга. Это делает человека ещё более уязвимым для повторных мошеннических атак. Это объясняет, почему однажды обманутый человек попадается снова.

– Если механизм захвата внимания работает две минуты, как некоторых жертв мошенники держат на крючке часами и даже днями? Люди даже успевают уехать в другие города — и за время дороги не приходят в себя.

– Такие случаи — когда жертва не просто переходит по ссылке, а едет в банк, снимает все наличные, занимает деньги у знакомых и при этом не осознаёт, что происходит, — заслуживают особого внимания. Это указывает на глубокое трансовое состояние. Ключевой механизм его поддержания связан с систематическим отключением доступа жертвы к проверке реальности: жертва перестаёт задавать логические вопросы, начинает повторять фразы мошенника: «Мне сказали, что это срочно».

А при попытке вмешательства родных начинает защищать мошенника — это результат когнитивного диссонанса: признать обман, значит разрушить образ себя как умного человека. И мозг выбирает менее болезненную иллюзию. В этом случае префронтальная кора остаётся подавленной, действия совершаются механически, «на автопилоте», как при сомнамбулизме.

Современные исследования объясняют этот феномен через понятие «предательской слепоты». Мозг жертвы, оказавшейся в ситуации эмоциональной зависимости (романтическое мошенничество, давление «службы безопасности»), активно подавляет сигналы тревоги. Это адаптивный механизм: если бы осознание обмана пришло мгновенно, психологический удар мог бы быть разрушительным. Мозг будто бы «растягивает» осознание во времени, позволяя манипуляции продолжаться.

В это время жертва теряет способность связывать события в логическую цепочку: «я дал код — и у меня списали деньги». Именно поэтому человек не может объяснить, почему он перевёл деньги: причинно-следственные связи в его мозге разрушены хроническим стрессом и перегрузкой кортизолом.

– Какие схемы манипуляций чаще всего применяют мошенники?

– По данным современных исследований, проведённых в России и за рубежом, можно выделить целый ряд схем и приёмов. Среди них один из самых популярных — это эмоциональный захват через угрозу: немедленное сообщение о несанкционированной операции, взломе счёта, проблемах с родственником. В таких случаях мы слышим: «Ваш счёт скомпрометирован», «Нужно срочно защитить деньги», «Только я могу помочь», «Через 5 минут будет поздно». Срочность блокирует возможность задействовать критическое мышление.

И ещё один приём — конструирование альтернативной реальности. Мошенник описывает события, которые жертва начинает визуализировать: преступник прямо сейчас снимает деньги, и мозг реагирует так, как будто это происходит на самом деле. Затем изоляция от проверки (разрыв якорей реальности): «Не звоните в банк — они в сговоре», «Не проверяйте в интернете — там дезинформация», «Не кладите трубку, чтобы мы не потеряли связь». Сначала следует безобидная команда «откройте приложение банка», а затем переход к более сложным действиям. Причём каждое предыдущее согласие укрепляет подчинение.

В зависимости от схемы мошенник выступает либо в роли авторитетного защитника («я спасу ваши деньги»), либо в роли просителя («помогите мне, я в беде» — в романтических схемах). Обе роли блокируют рациональную проверку.

В современных схемах всё чаще используется не просто страх за родственника, а чувство вины самой жертвы («ваш сын сбил человека, если не заплатите — вы посадите его»). А чувство вины является одним из самых сильных деактиваторов префронтальной коры головного мозга, так как запускает архаичные механизмы самонаказания и искупления.

– Как Вы уже сказали, жертвой может стать каждый. Но кому следует быть особо осторожным?

– В первую очередь надо быть бдительными спешащим деловым людям с хронической многозадачностью и привычкой быстро принимать решения. Согласно исследованиям, на эту группу населения приходится 35% от общего число жертв мошенников. Также в зоне риска одиноко проживающие пожилые люди (25% жертв), у которых высокая потребность в социальных контактах. И, конечно, самоуверенная молодёжь, переоценивающая свою цифровую грамотность. А также люди, которые уже находятся в ловушке кредитных организаций.

На самом деле, современные исследования фиксируют уязвимость всех возрастных групп, просто типы мошенничества различаются. Молодые чаще попадаются на инвестиционные схемы и страх упустить выгоду, а пожилые — на апелляции к авторитету «защитника» и семейным ценностям. При этом одинокие люди, испытывающие дефицит живого общения, в 4–5 раз более уязвимы для романтических схем и схем с «помощью близкому».

Противостоять финансовому мошенничеству пытаются и сами банки. С 2025 года в Крыму заработал так называемый «Сервис второй руки»: клиент банка может назначить доверенное лицо среди родных и близких. Именно ему будут приходить от финансового учреждения уведомления о подозрительных операциях, совершённых «первой рукой».

Помимо этого, с октября 2025 года крупные банки обязаны предоставлять клиентам возможность подать заявление о хищении денег дистанционно, через мобильное приложение. Также надёжной защитой от мошенников считается самозапрет на кредиты, который можно активировать через Госуслуги или МФЦ.

Беседовала Юлия Суконкина

Меня заменят программой: как понять, что вы под угрозой сокращения

wpristav — Sun, 17 May 2026 11:43:37 GMT

Искусственный интеллект и автоматизация добрались до офисов и складов. Всё чаще можно услышать, что людей сокращают. Но что это означает для работника, как ему понять, под ударом его должность или нет?

Штаты сокращаются, но повышаются зарплаты

Увольнения одних сотрудников с одновременным повышением зарплаты другим чаще происходят в отраслях, где присутствуют автоматизация процессов и цифровая трансформация.

Особенно это заметно в ИТ-отрасли и банковской сфере, логистике и медицине, консалтинге и бизнес-услугах, розничной торговле. Там убирают ручной ввод данных, обработку типовых заявок, часть документооборота, кассовые операции.

Это связано с оптимизацией расходов и переориентацией на более квалифицированные кадры, способные работать с новыми технологиями.

При этом сокращаются сотрудники, выполняющие рутинные задачи, и растёт спрос на работников высокого уровня — например, экспертов по кибербезопасности и работе с ИИ. Их зарплаты часто увеличивают, чтобы удержать от перехода к конкурентам.

Как же быть россиянам, если они чувствуют риск попасть под такое увольнение? Об этом в беседе рассказали психолог Родион Чепалов и руководитель проекта нейрооценки бизнес-школы ИМИСП Анастасия Арифулина.

Что сигнализирует о рисках

Работник может понять, что его должность попадает в зону риска, по характеру выполняемых задач и ситуации в компании. Если началась реорганизация, но отдел сотрудника пока не затронут, стоит оценить зависимость роли специалиста от простых, повторяющихся операций.

«Я считаю важным задать себе вопрос: если меня завтра заменят программой, что она должна уметь делать за меня? Ответ и есть описание вашей рутинной части», — обратил внимание Родион Чепалов.

Риск возникает и в случаях, если сотрудника часто просят «ускорить» и «стандартизировать» процесс или он не участвует в обсуждении работы, а, значит, слабо влияет на результат.

Дополнительным сигналом может послужить то, что сама функция специалиста в компании постепенно теряет актуальность.

«Например, когда бизнес может обойтись без этого функционала, и ничего принципиально не изменится. Или если задачи такого специалиста можно легко распределить внутри команды», — пояснила Анастасия Арифулина.

Что поможет избежать увольнения

Чтобы уйти от рутины и повысить свою значимость на работе, сотруднику стоит сместить фокус с исполнения задач на добавление им ценности, дополнить смыслами алгоритмы.

А именно:

осваивать инструменты автоматизации и искусственного интеллекта в своей сфере, чтобы не конкурировать с ними, а усиливать свою работу;
развивать базовую аналитику — умение работать с данными и принимать решения на их основе;
расширять кругозор за пределы своей функции для понимания смежных процессов и связывания между собой разных команд;
прокачивать коммуникацию и навыки управления задачами и проектами.

Бухгалтер, который понимает автоматизацию и может настроить процессы, ценится выше того, кто просто вводит проводки. Врач, использующий цифровые сервисы и общающийся с пациентом, становится незаменимым. Консультант, умеющий работать с данными и при этом вести клиента, получает рост.

«Отдельное преимущество даёт работа с клиентом. Понимание его задач и влияние на результат напрямую повышают вашу ценность», — уточнила Анастасия Арифулина.

Родион Чепалов выделил ещё один навык, для которого не нужно углубляться в технологии и специальные знания, — это принятие ответственности за результат: не «я сделал задачу», а «я повлиял на показатель».

Важные шаги после увольнения

Самое опасное после сокращения, если оно произошло, — занять позицию «меня заменили, значит, я хуже». Это ошибка: рынок труда меняет требования к работникам, а не ценность человека как специалиста.

Те, кто воспринимает увольнение как сигнал к повышению своей ценности и обучению, быстрее возвращаются на прежний уровень дохода и даже превышают его.

«Важно показать, что вы не застряли в прошлом и уже осваиваете новые инструменты, — подчеркнула Анастасия Арифулина. — Даже обучение или онлайн-курс в процессе воспринимаются как сигнал развития».

Сейчас выигрывает не самый умный и не самый опытный, а тот, кто быстрее адаптируется и умеет видеть за задачей систему, отметил Родион Чепалов.

Если сотрудника сократили из-за автоматизации и исключения рутины, то его ключевая задача — «переупаковать» свой опыт, чтобы найти новую работу. То, что он делал раньше, редко теряет ценность полностью, меняется именно способ подачи.

В поиске новой работы можно использовать три пути. Во-первых, можно углубиться в своей сфере, добавив к ней технологии. Второй путь — уйти в смежную роль, где важен накопленный опыт. Третий вариант — сменить профиль через обучение, но с опорой на прежний опыт, чтобы не начинать с нуля.

Своё внимание стоит обратить на компании в фазе роста и изменений. У них особенно ценят людей, которые способны выполнять задачи и одновременно помогать выстраивать новые процессы.

На собеседовании для трудоустройства важно не перечислять функции — типа «обрабатывал заявки» или «вёл таблицы», — а говорить о созданной ценности: «сокращал время ответа», «снижал ошибки», «обеспечивал точность данных, на основе которых принимались решения».

Для этого, кстати, стоит сделать простое упражнение: выписать 10 своих задач и напротив каждой указать, какой результат это приносило на прошлой работе.

И свои слова полезно подкреплять цифрами: например, «обеспечивал точность данных, на основе которых принимались решения на N миллионов».

Если на собеседовании спрашивают о причине увольнения с прошлого места работы, то стоит говорить о сокращении прямо и без драмы. Лучшие формулировки — «компания автоматизировала функцию» или «изменила процессы», так как это понятная и нейтральная причина.

В итоге автоматизация перекраивает требования к профессиям. Ценность сотрудника теперь в способности быстро переучиваться и видеть общую картину. А увольнение становится жёстким сигналом, что пришло время осваивать новые инструменты.

Алексей Лохвицкий

Интересные факты на все случаи жизни (15 фото)

wpristav — Sun, 03 May 2026 08:19:13 GMT

В какой стране проходит фестиваль, во время которого люди бросают друг в друга помидоры? Почему с возрастом начинает нравится еда, которая не нравилась в детстве? Какое литературное произведение является самым длинным? Это и многое другое узнайте в новой подборке интересных фактов.

$CUT$